低压高什么症状？低压高怎么调理才会降？ 环球今日报

低压高也就是舒张压增高，临床最常见的症状有头晕、头痛、颈项紧张感、心悸、疲劳、视物模糊、鼻出血，一般情况如下：

1、头晕：由于血压增高导致脑动脉供血不足，脑动脉血管痉挛，可以出现头晕的症状。

2、头痛：血压增高使脑灌注压增高，也会出现头痛。

3、颈项紧张感：是由于颈部有大量的血管，当血压增高时，颈部神经受到压迫，颈部的肌肉相应地会出现供血不足，就会出现颈项不适感。

4、心悸：是由于长期的高血压，可以引起各种早搏或者是其他的心律失常，患者容易出现心悸不适。

5、疲劳：由于长期高血压，可以引起左室舒张功能的下降，所以人在活动时会感觉疲劳、疲乏无力。

6、视物模糊：长期的高血压，可以引起视网膜动脉的硬化、出血、渗出等改变，会造成视物模糊，视力下降。

7、鼻出血：血压明显增高时，可以引起鼻黏膜毛细血管破裂出血，也就是出现鼻出血。

以上是血压，也就是低压增高的最典型的症状，当然大部分低压增高的病人，可以没有明显的不适症状，很多人只是在体检中，无意识地发现血压增高，所以患者平时要定期测量自己的血压，要早期发现高血压，早期诊断、早期治疗。

低压高怎么调理才会降

低压即舒张压，低压升高的治疗和调理应遵循高血压治疗的一般原则，可以通过生活方式调整以及药物治疗，使患者血压下降。高血压分为继发性高血压以及原发性高血压，引起低压升高的原因不同，调理方式略有不同，临床上常见的引起低压升高的原因及调理方式主要包括以下几个方面：

一、继发性高血压引起的低压高

通常是由于其它病因而诱发的低压升高，临床上常见于肾动脉狭窄以及肾上腺腺瘤等。需要积极治疗原发疾病，比如解除肾动脉的狭窄、局部植入支架，或进行肾上腺腺瘤的切除手术等，在病因去除后低压就会有所下降。

二、原发性高血压引起的低压高

1、积极调整饮食结构：要做到低盐饮食，每日的盐摄入量不超过3g，建议少吃煎、炒、炸等烹饪方式制作的食物，多吃绿色蔬菜以及水果，可以进食适量的粗粮;

2、适当进行运动：增加有氧运动，包括快走、慢跑、登山、骑自行车、游泳等运动，通过这样的运动方式能够增加心肺功能，并且有助于控制体重。肥胖的患者如果体重能够下降10kg，低压可以下降5mmHg左右，所以低压高的患者可以适当进行运动;

3、戒除不良习惯：要戒烟、戒酒，同时也要注意保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪影响。同时也要避免熬夜，如果是睡眠不佳的人群，可以服用改善睡眠的药物进行治疗;

4、药物治疗：低压高通过上述生活调理后，效果不好者，可以遵医嘱选择药物进行治疗。可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，包括贝那普利、培哚普利等，或者血管紧张素受体拮抗剂，包括氯沙坦、缬沙坦等，也可以应用β受体阻滞剂，如富马酸比索洛尔等，这些药物都能够控制低压升高。