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天天简讯:成年人喝哪种奶粉比较好?成年人奶粉推荐

来源:乐智生活 发布时间:2023-01-31 07:41:59


(资料图片)

成年人喝什么奶应该根据自身情况而定,最好根据自身需要来选择合适的产品。

例如脱脂型的奶粉一般适合身体肥胖的人或者是容易变胖的人选用,经过脱脂,减少了奶粉里的脂肪含量;

而全脂型的就是比较适合体型较瘦的人,需要通过喝奶吸收里面的营养成分。

年轻人和中年人可以喝全脂奶粉,因为年轻人长身体、多运动、消耗大;

老年人适合喝脱脂奶粉,老年人消化能力差、吸收慢。

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责任编辑:FG003


 

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