最新快讯!虫草和燕窝能一起炖吗？虫草和燕窝有什么功效？

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虫草和燕窝都是名贵的滋补食品，两者一起使用也是很常见的，这两种补品可以一同食用。

方中的燕窝性味，甘平入肺肾经，有补肺，养阴止汗，养颜的效果。

而虫草补肾益肺止咳平喘的良药。

做法是先用水炖燕窝(5克)，然后放入冬虫夏草(3克)，可以加入一些雪耳(15克)和适量的冰糖再煮15分钟，饮汤并食燕窝，虫草，血耳。

这款药膳有补肺滋肾，养颜止咳的功效。