立夏为什么吃鸡蛋？立夏吃鸡蛋的含义

(资料图)

立夏要吃鸡蛋。

俗话说“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。

这是夏天气温骤然升高，很容易使人出现乏力、精神不振、胸闷、头昏、消化不良等等不适症状，这个时候进食较少人体营养很难跟上，立夏吃了鸡蛋既能够预防这种情况的出现。

另外还有一种说法是立夏吃了溜圆的鸡蛋，象征的生活的圆满，夏日的平安等等。