仙人掌果有什么营养价值？仙人掌果的功效与作用

【资料图】

仙人掌果既可生食也可当做药物，果肉酸甜美味，能够补充蛋白质、维生素和纤维素等营养物质。

仙人掌果富含我们人体所需的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类以及果胶等，所以它对于我们人类而言具有多种功效，如清热解毒、健胃补脾、养颜护肤、行气活血、祛湿退热，另外还能保护消化系统，而且对减肥也有一定的作用。