今日要闻!西葫芦有哪些好吃？西葫芦的功效与作用

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1、润肤美容

西葫芦中含有大量的水分，这些水分极易吸收，可以滋养皮肤，有润肤美容的功效。

2、减肥

西葫芦的营养物质可以有效的调节人体的代谢功能，经常食用西葫芦有减肥的功效。

3、消肿润肺

西葫芦含有大量水分和营养成分，可以有效地消肿润肺。

4、抗病毒、肿瘤

西葫芦中有可以诱导干扰素的诱生剂，能够激发机体产生干扰素，从而抵抗病毒、抗肿瘤，经常食用，效果更佳。

5、提高免疫力

西葫芦的营养成分极易吸收，经常食用有提高人体免疫力的功效。