陈醋泡脚有什么好处？陈醋泡脚的好处与功效

【资料图】

人的足部是人体足三阴经和足三阳经的交会部位，有人体重要的反射区。

用陈醋泡脚，一方面可以通过局部的温热刺激，改善局部的血液循环、缓解疲劳、缓解压力、松弛神经、改善睡眠质量。

一方面陈醋泡脚，可以改善皮肤龟裂的情况，使足部、面部、全身皮肤光滑、有光泽。

一定要坚持才可以看到效果，一般建议一周2到3次，每次20到30分钟，水温40到42度为宜。