环球热资讯！脱脂牛奶有什么功效？脱脂牛奶的作用

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牛奶的营养价值较高。

脱脂牛奶是将日常的牛奶脱掉了其中的脂肪，所以称其为脱脂牛奶，较一般的牛奶营养价值更单纯、更纯粹。

一般来说脱脂牛奶有很强的强骨、补钙作用。

同时一般的牛奶对于肠胃功能有一定的影响，很多时候中国人喝了生的牛奶容易拉肚子，与我们人种基因相关。

但是脱脂牛奶部分人群饮用后反而不容易拉肚子，因为其含有的脂肪较少，容易消化吸收，因此脱脂牛奶这种营养价值比较高。

但是部分患者本身就容易腹泻，则需尽量避免喝脱脂牛奶，因为可能会加重腹泻的情况。