高亭宇：中国旗手 速滑“破冰”

央视网消息：作为北京冬奥会中国代表团的旗手，高亭宇曾发文说：“主场作战，本就是让人极度兴奋的一件事情，而旗手的身份则更能让我充满力量。”回望这一路征程，高亭宇用实力实现了中国男子速度滑冰的“破冰”。

2018年平昌冬奥会 高亭宇遗憾第三

2018年平昌冬奥会速度滑冰男子500米赛后，高亭宇面对着镜头比出了一个第三名的手势，采访的言语中也透露着一丝淡淡的遗憾，但就是他赢得的这枚铜牌，为中国速度滑冰实现了新的突破，意义非凡。

高亭宇：我更想拿金牌，虽然颜色差不多，但是意义更不一样。

新周期备战 遭遇各种挑战

带着对四年后的憧憬，高亭宇开始了新周期的备战，2018至2019赛季，他一共参加了全部六站世界杯中的五站，以及一场单项世锦赛，最好成绩是世界杯第五站挪威站上取得的第五名，前四站世界杯换了三副冰刀，这让他一时有些不知所措。

高亭宇：出现了各种问题吧应该是，就弯度弧度之类的，然后磨的平滑度，然后对应的左右两只脚的差度都不一样，所以这个是很大的挑战。

新赛季腰伤复发 每天按摩针灸

而到了2019至2020赛季，另一个可怕的问题接踵而至，那个赛季末期高亭宇的腰部老伤复发了，2020年的4月，高亭宇暂时离开了国家队，回到了黑龙江省队，回到省队的那八个多月，高亭宇的生活四点一线，除了常规的宿舍食堂和训练场，他每天还要按时去医务室报道，进行按摩针灸。

高亭宇：你要一直训练的话一直有负荷，有负荷它就会加重，所以它天天反复地扎，都是眼，所以现在就是特别注意保护腰这方面，和核心力量这方面加强。

海外征战 第一次世界杯夺冠

在经过了漫长的努力后，腰伤基本得到控制的高亭宇，又重新回到了国家队中。

2021年11月初，中国速度滑冰队开始了连续四站的海外世界杯征战，以争夺北京奥运会的入场券。11月12日，世界杯第一站波兰站开赛首日，高亭宇就在男子500米第一次的较量中，以34秒265的成绩，摘得了自己的第一枚世界杯金牌。伴随着成绩的不断提升，高亭宇很清楚自己接下来的方向，未来就在那里，他的目标一直未曾改变。

高亭宇：训练是最主要的吧，再就是自我的调节，心理、身体都需要保护起来，但是压力也会大一些，因为毕竟经历过一次，然后还想就是更好一点嘛，全力以赴，还是得靠实力说话。