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洛神花功效及作用介绍 洛神花的禁忌有哪些

来源:360常识网 发布时间:2021-03-30 15:48:00

洛神花的作用

1、利尿

洛神花的水提取物属于弱碱性,主要是由于洛神花中含有部分植物碱成分,这类成分具有利尿功效,加上洛神花的食用多以泡茶为主,会增加机体对水分的摄入量,也有利尿作用。

2、健胃消食

洛神花中含有很多的植物酸,包括苹果酸、维生素C、多种氨基酸,食用之后能刺激胃酸的分泌,增加胃内环境的酸度,对食物的消化有促进作用。

3、清热去火

洛神花属性偏寒性,具有清热去火的作用,尤其适合在夏季饮用,能败火去火,对嗓子有很大的好处。

洛神花的功效

1、消除寄生虫

洛神花可以抑制并消除寄生虫,十分适合小孩子。

2、助消化

洛神花可以帮助人体消化,因为它含有很多的纤维素,若自身日常胃部消化不好的话可以借此改善,不仅如此,它还能增强肠道动力,可起到调节的作用,对人体十分有益。

3、降血压

洛神花本身含有的木槿可以起到降低胆固醇,进而可以改善人体高血压的现况。

洛神花的禁忌

1、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃,会影响消化,降低洛神花的营养价值。

2、洛神花茶具有活血散瘀的效果,故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。

3、洛神花茶的营养功效很多,但是注意不要和茶叶一起泡,因为茶叶含有大龄的鞣酸,鞣酸会影响洛神花茶的功效。

4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。

5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡,以免破坏维生素,可以先倒入凉开水,再倒入沸水,浸泡3-5分钟后饮用,不需久泡。

责任编辑:FG003


 

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